Έκτακτη ενημέρωση Ν.Ο.Β. αναφορικά με τον νέο κορωνοϊό Covid-2019

Αγαπητοί Γονείς & Αθλητές,

Στον Ναυτικό Όμιλο Βουλιαγμένης παρακολουθούμε στενά τις εξελίξεις και τα μέτρα που λαμβάνονται για την προστασία της δημόσιας υγείας στο πλαίσιο της έξαρσης του κορωνοϊού Covid-19. Όλοι μας διαβάσαμε την ΚΥΑ του Υπουργείου Υγείας και του Υπουργείου Παιδείας αναφορικά με την αναστολή λειτουργίας όλων των εκπαιδευτικών μονάδων της χώρας για την προστασία της δημόσιας υγείας. Read more “Έκτακτη ενημέρωση Ν.Ο.Β. αναφορικά με τον νέο κορωνοϊό Covid-2019”

Please follow and like us:

Η ομάδα Υδατοσφαίρισης Νέων Ανδρών 2019-2020 στη 2η φάση…

Η ομάδα υδατοσφαίρισης νέων ανδρών του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης μας αγωνίζεται στις 6-8 Μαρτίου, στο κολυμβητήριο της Νέας Σμύρνης ,για την 2η φάση του πρωταθλήματος, με τον Πανιώνιο, τον Παναθηναϊκό, τον Μίλωνα και το Εθνικό με στόχο την πρόκριση στην τελική φάση που θα διεξαχθεί στις 19-22 Μαρτίου. Read more “Η ομάδα Υδατοσφαίρισης Νέων Ανδρών 2019-2020 στη 2η φάση του Πρωταθλήματος”

Please follow and like us:

O N.O.B. για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας

Στο Ναυτικό Όμιλο Βουλιαγμένης πιστεύουμε ότι το φυσιολογικό βάρος αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για την αθλητική απόδοση. Επιπλέον, η διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους αποτελεί παράλληλα βασικό στοιχείο για μια ζωή γεμάτη υγεία και ευτυχία. Άλλωστε, στο πλαίσιο αυτό, μέσα στην αθλητική χρονιά υλοποιούμε εκπαιδευτικές συνεδρίες με τους αθλητές μας για την υγιεινή διατροφή και τη σημασία αυτής. Επιπλεόν, από την περασμένη χρονιά ξεκινήσαμε τη σειρά εκδηλώσεων “Ευεξία στον Όμιλο” όπου Μέλη και γονείς αθλητών μας είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν από επιστημονικούς διατροφολόγους και ιατρούς αναφορικά με το θέμα διατροφής ολοκληρωμένα.

Η παχυσαρκία αποτελεί ένα σύνθετο πρόβλημα και σίγουρα όχι μια ατομική επιλογή. Δεν αποτελεί πρόβλημα έλλειψης θέλησης ή εγκράτειας, αφού οι ρίζες του είναι σαφώς βαθύτερες. Η παχυσαρκία επηρεάζεται από διαφορετικούς παράγονες: γενετικούς, ορμονικούς, ψυχολογικούς αλλά και περιβαλλοντικούς (όπως ανθυγιεινή διατροφή, στρες, καθιστική ζωή, κ.α.). Εκτιμάται ότι η παχυσαρκία επηρεάζει περισσότερα από 650 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Παρόλα αυτά, υπάρχουν ακόμα πολλά κενά γνώσης σχετικά με τους λόγους εμφάνισης και τους τρόπους αντιμετώπισής της.

Σήμερα, 4 Μαρτίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας και μοιραζόμαστε μαζί σας συμβουλές από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας και τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων – Διατροφολόγων.

Διαβάστε εδώ το έντυπο της ομάδας ειδικών για τη διαχείριση βάρους του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων World Obesity Day

Please follow and like us:

Προπονητικό Τουρνουά Υδατοσφαίρισης για παιδιά 8 & 9 ετών

Το Σάββατο 15/02 πραγματοποιήθηκε στο Δημοτικό κολυμβητήριο της Πετρούπολης, η 1η φάση του 1ου Προπονητικού Τουρνουά Υδατοσφαίρισης  για παιδιά ηλικίας 9 ετών και μικρότερα (γεννημένα το 2011-2012). Read more “Προπονητικό Τουρνουά Υδατοσφαίρισης για παιδιά 8 & 9 ετών”

Please follow and like us:

Κοπή πίτας Τμήματος Υδατοσφαίρισης

Κοπή βασιλόπιτας για το τμήματα Υδατοσφαίρισης Ανδρών, Νέων Ανδρών και Εφήβων παρουσία της Προέδρου του Ν.Ο.Β. κας Στέλλα Λαζάρου, του Οικονομικού Διαχειριστή κου Ανδρέα Λεούση, του Αναπλ. Γεν.Αρχηγού Αθλητικών Τμημάτων κου Τσίκλου. Τυχερός ο Βίκτωρας Μάμαλης.

Καλή χρονιά με πολλές επιτυχίες!

Please follow and like us:

Αποστολή στην Πάτρα για τους Νέους Άνδρες της Υδατοσφαίρισης…

Στην Πάτρα ταξίδεψε το διήμερο 10-11 Ιανουαρίου η ομάδα υδατοσφαίρισης Νέων Ανδρών του Ομίλου μας, προκειμένου να λάβει μέρος στην πρώτη φάση του αντίστοιχου πρωταθλήματος. Read more “Αποστολή στην Πάτρα για τους Νέους Άνδρες της Υδατοσφαίρισης του Ν.Ο.Β.”

Please follow and like us:

1η θέση στο προπονητικό τουρνουά του Πύρρου Ιωαννίνων για…

Την Παρασκευή 13 Δεκεμβρίου αθλητές της ομάδας υδατοσφαίρισης προ μίνι (παιδιά γεννημένα το 2009 και 2010), ταξίδεψαν στα Ιωάννινα και έλαβαν μέρος σε τριήμερο προπονητικό τουρνουά. Read more “1η θέση στο προπονητικό τουρνουά του Πύρρου Ιωαννίνων για την ομάδα υδατοσφαίρισης Προ-Μίνι του Ν.Ο.Β.”

Please follow and like us: