Category: Τεχνική Κολύμβηση

Press

Επανεκκίνηση προπονήσεων Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης

Επανεκκίνηση προπονήσεων στον Ναυτικό Όμιλο Βουλιαγμένης

Η στιγμή που όλοι περιμέναμε με μεγάλη ανυπομονησία έφτασε: από τη Δευτέρα 25 Μαΐου γίνεται η επανεκκίνηση των προπονήσεων σε όλα τα αθλήματα του Ν.Ο.Β.

Σε αυτή τη φάση, θα ξεκινήσουν προπονήσεις οι αθλητές άνω των 13 ετών, με την εφαρμογή ενός αυστηρού υγειονομικού πρωτοκόλλου, που θα μας βοηθήσει να διασφαλίσουμε την υγεία και την ασφάλεια όλων μας.

Η Διοίκηση του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης έχει μελετήσει το σύνολο των σχετικών οδηγιών από τα αρμόδια υπουργεία κι έχει εφαρμόσει τις σχετικές οδηγίες που ορίζει η Πολιτεία. Στο πλαίσιο αυτό, αλλάζει ο τρόπος με τον οποίο θα λειτουργούμε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από τις προπονήσεις. Πρόκειται για μία νέα πραγματικότητα, στην οποία όμως όλοι μας έχουμε εκπαιδευτεί το τελευταίο διάστημα και είμαστε σίγουροι ότι θα σας έχουμε συμμέτοχους.

Παρακάτω ακολουθεί το έντυπο «Οδηγίες Επανεκκίνησης Προπονήσεων Ν.Ο.Β.» στο οποίο περιγράφεται αναλυτικά ο τρόπος με τον οποίο θα πρέπει να λειτουργούμε τις προπονήσεις μας στον Όμιλο. Παρακαλούμε θερμά όπως το μελετήσετε, ώστε να είστε ενημερωμένοι και προετοιμασμένοι για την νέα εποχή που θα ξεκινήσει από τη Δευτέρα 25.05.2020.

Οδηγίες_Επανεκκίνησης_Προπονήσεων_ΝΟΒ_22052020

 

Χρήσιμα links & αρχεία

Υγειονομικός Δεκάλογος Αθλητών από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού

Κατεβάστε το αρχείο Υγειονομικός δεκάλογος αθλητών

Οδηγίες για τη συμπλήρωση του εντύπου ιατρικό ιστορικό αθλητή & τεχνικού προσωπικού

Διαβάστε τις διευκρινιστικές_οδηγίες_περί_συμπλήρωσης_του_εντύπου_που_αφορά_στο_ιατρικό_ιστορικό_και_τη_βεβαίωση

Ιατρικό ιστορικό αθλητή και τεχνικού προσωπικού

Κατεβάστε το έντυπο_ιατρικού_ιστορικού_αθλητή.pdf εάν είστε αθλητής και το έντυπο_ιατρικού_ιστορικού_αθλούμενου_ης_και_τεχνικού_προσωπικού εάν ανήκετε στο τεχνικό προσωπικό του Ν.Ο.Β.

Έντυπο Ιατρικής Βεβαίωσης

Το έντυπο της Ιατρικής Βεβαίωσης που πρέπει να προσκομίσει ο αθτλητής πριν την έναρξη των προπονήσεών του είναι το εξής: ΙΑΤΡΙΚΗ_ΒΕΒΑΙΩΣΗ_v5

Πρωτόκολλα & οδηγίες επανεκκίνησης από τις Ομοσπονδίες των αθλημάτων

Υγρός_στίβος_-_Οδηγίες_ΚΟΕ & Υγρός_στίβος_-_Οδηγίες_ΚΟΕ_φάση2

Υγειονομικό πρωτόκολλο Ιστιοπλοΐας

Πρωτόκολλο επανεκκίνησης προπόνησης αθλητών Σκι

Θέλω να μάθω περισσότερα

Επισκεφτείτε την ειδική ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού στην ενότητα Covid-19[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Please follow and like us:
Press

Ισχυρό κάλεσμα στους Έλληνες από τους αθλητές του Ν.Ο.Β.…

Οι αθλητές του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης στέλνουν ένα ισχυρό μήνυμα στους Έλληνες και τους καλούν να αντιμετωπίσουμε μαζί, συλλογικά και αποτελεσματικά την έξαρση της πανδημίας του κορωνοϊού. Read more “Ισχυρό κάλεσμα στους Έλληνες από τους αθλητές του Ν.Ο.Β. “Σώσε τον κόσμο – Μείνε σπίτι!””

Please follow and like us:
Press

Έκτακτη ενημέρωση Ν.Ο.Β.: Αναστολή όλων των προπονήσεων

Αγαπητοί Γονείς & Αθλητές,

Σε συνέχεια των εξελίξεων και των μέτρων που λαμβάνει η χώρα μας για την εξάπλωση του νέου κορωνοϊού COVID-19 και την προστασία της δημόσιας υγείας, σας ενημερώνουμε ότι ο Ναυτικός Όμιλος Βουλιαγμένης συνεργάζεται απόλυτα με τις αρχές και εφαρμόζει όσα ορίζει η κυβέρνηση.

Στο πλαίσιο αυτό, αναστέλλονται όλες οι προπονήσεις όλων των αθλημάτων σε όλους τους χώρους του Ν.Ο.Β. μέχρι νεοτέρας.

Συνιστούμε σε όλη την οικογένεια των αθλητών και των μελών του Ν.Ο.Β. ψυχραιμία, εμπιστοσύνη σε όσα συστήνουν οι ειδικοί, συνεργασία και υπομονή για να ξεπεράσουμε αυτή την πρωτόγνωρη κατάσταση που ζούμε.

Με εκτίμηση,

Κατερίνα Μολφέτα

Διευθύντρια Διοικητικών Υπηρεσιών & Επικοινωνίας

___________________________________________

Ναυτικός Όμιλος Βουλιαγμένης

Please follow and like us:
Press

Έκτακτη ενημέρωση Ν.Ο.Β. αναφορικά με τον νέο κορωνοϊό Covid-2019

Αγαπητοί Γονείς & Αθλητές,

Στον Ναυτικό Όμιλο Βουλιαγμένης παρακολουθούμε στενά τις εξελίξεις και τα μέτρα που λαμβάνονται για την προστασία της δημόσιας υγείας στο πλαίσιο της έξαρσης του κορωνοϊού Covid-19. Όλοι μας διαβάσαμε την ΚΥΑ του Υπουργείου Υγείας και του Υπουργείου Παιδείας αναφορικά με την αναστολή λειτουργίας όλων των εκπαιδευτικών μονάδων της χώρας για την προστασία της δημόσιας υγείας. Read more “Έκτακτη ενημέρωση Ν.Ο.Β. αναφορικά με τον νέο κορωνοϊό Covid-2019”

Please follow and like us:
Press

O N.O.B. για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας

Στο Ναυτικό Όμιλο Βουλιαγμένης πιστεύουμε ότι το φυσιολογικό βάρος αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για την αθλητική απόδοση. Επιπλέον, η διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους αποτελεί παράλληλα βασικό στοιχείο για μια ζωή γεμάτη υγεία και ευτυχία. Άλλωστε, στο πλαίσιο αυτό, μέσα στην αθλητική χρονιά υλοποιούμε εκπαιδευτικές συνεδρίες με τους αθλητές μας για την υγιεινή διατροφή και τη σημασία αυτής. Επιπλεόν, από την περασμένη χρονιά ξεκινήσαμε τη σειρά εκδηλώσεων “Ευεξία στον Όμιλο” όπου Μέλη και γονείς αθλητών μας είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν από επιστημονικούς διατροφολόγους και ιατρούς αναφορικά με το θέμα διατροφής ολοκληρωμένα.

Η παχυσαρκία αποτελεί ένα σύνθετο πρόβλημα και σίγουρα όχι μια ατομική επιλογή. Δεν αποτελεί πρόβλημα έλλειψης θέλησης ή εγκράτειας, αφού οι ρίζες του είναι σαφώς βαθύτερες. Η παχυσαρκία επηρεάζεται από διαφορετικούς παράγονες: γενετικούς, ορμονικούς, ψυχολογικούς αλλά και περιβαλλοντικούς (όπως ανθυγιεινή διατροφή, στρες, καθιστική ζωή, κ.α.). Εκτιμάται ότι η παχυσαρκία επηρεάζει περισσότερα από 650 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Παρόλα αυτά, υπάρχουν ακόμα πολλά κενά γνώσης σχετικά με τους λόγους εμφάνισης και τους τρόπους αντιμετώπισής της.

Σήμερα, 4 Μαρτίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας και μοιραζόμαστε μαζί σας συμβουλές από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας και τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων – Διατροφολόγων.

Διαβάστε εδώ το έντυπο της ομάδας ειδικών για τη διαχείριση βάρους του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων World Obesity Day

Please follow and like us:
Press

6 μετάλλια για τους αθλητές της τεχνικής κολύμβησης του…

Μεγάλη επιτυχία για την ομάδα αγωνιστικής τεχνικής κολύμβησης του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης στο 1ο Πανελλήνιο Χειμερινό Πρωτάθλημα Τεχνικής Κολύμβησης, που πραγματοποιήθηκε στη πόλη της Λάρισας στις 21 έως τις 23 Φεβρουαρίου.

Αναλυτικότερα, η ομάδα του Ν.Ο.Β. κατέκτησε 6 μετάλλια, εκ των οποίων 4 ασημένια και 2 χάλκινα.

Οι θέσεις που κατέκτησαν οι αθλητές μας ήταν:

ΜΟΥΤΣΑΤΣΟΥ ΛΑΛΛΗ ΛΥΔΙΑ
50 επιφανείας 6η
100 επιφανείας 2η
200 επιφανείας 4η
400 επιφανείας 6η

ΚΑΡΑΝΤΙΝΟΥ ΑΡΤΕΜΙΣ ΔΕΣΠΟΙΝΑ
200 επιφανείας 17η
400 επιφανείας 17η
800 επιφανείας 11η
1500 επιφανείας 9η

ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΚΛΕΟΠΑΤΡΑ
50 επιφανείας 9η
50 άπνοη 10η
100 επιφανείας 12η
200 επιφανείας 9η

ΚΑΡΑΜΑΛΑΚΗ ΔΗΜΗΤΡΑ
50 άπνοη 26η
50 επιφανείας 24η
100 επιφανείας 25η

ΠΑΝΑΓΙΩΤΑΡΑΚΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
50 διπλά πέδιλα 29ος
100 διπλά πέδιλα 34ος
200 διπλά πέδιλα 31ος

ΣΑΡΡΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ
200 επιφανείας 5ος
400 επιφανείας 5ος
800 επιφανείας 4ος
1500 επιφανείας 3ος

ΓΛΥΚΟΣ ΣΠΥΡΟΣ
50 επιφανείας 8ος
100 επιφανείας 8ος
400 επιφανείας 5ος

ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΠΕΤΡΟΣ
50 επιφανείας 3ος
100 επιφανείας 2ος
200 επιφανείας 2ος
400 διπλά πέδιλα 5ος

ΣΑΡΡΗΣ ΣΕΡΓΙΟΣ
50 επιφανείας 9ος
100 διπλά πέδιλα 6ος
200 διπλά πέδιλα 2ος

Επόμενη μεγάλη διοργάνωση είναι το Πανελλήνιο πρωτάθλημα ΟΠΕΝ κατηγορίας που θα γίνει στις 8-10 Μαΐου στο Ποσειδώνιο Κολυμβητήριο Θεσσαλονίκης.

 

Please follow and like us:
Press

Οι αθλητές του Ν.Ο.Β. στην παρέλαση για τον εορτασμό…

Την 28η Οκτωβρίου, ημέρα εθνικής υπερηφάνειας, οι αθλητές του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης τίμησαν την πατρίδα μας συμμετέχοντας στην παρέλαση. Read more “Οι αθλητές του Ν.Ο.Β. στην παρέλαση για τον εορτασμό της επετείου της 28ης Οκτωβρίου”

Please follow and like us:
Press

10 μετάλλια για την ομάδα Τεχνικής Κολύμβησης του Ν.Ο.Βουλιαγμένης…

Η ομάδα τεχνικής κολύμβησης του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης επέστρεψε γεμάτη επιτυχίες από το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κατηγοριών που έγινε στη Χίο μεταξύ 11 – 14 Ιουλίου.

Όλοι οι αθλητές του Ομίλου έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό, βελτιώνοντας συνεχώς ακόμα και τις καλύτερες επιδόσεις τους.

Η συνολική κατάκτηση μεταλλίων είναι εντυπωσιακή, αφού η ομάδα κατέκτησε συνολικά 10 μετάλλια: 1 χρυσό, 6 ασημένια και 3 χάλκινα. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο Σύλλογός μας κατέκτησε την 6η θέση στην κατηγορία των προαγωνιστικών ανάμεσα σε 40 σωματεία.

Αναλυτικά τα αποτελέσματα:
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΚΛΕΠΟΑΤΡΑ
50 επιφανείας 21:40 6η
50 άπνοη 20:08 5η
100 επιφανείας 47:96 6η

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΝΕΑΝΙΔΩΝ

ΚΑΡΑΜΑΛΑΚΗ ΔΗΜΗΤΡΑ
50 επιφανείας 24:50 17η
50 άπνοη 23:70 15η
100 επιφανείας 55:41 19η

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΠΑΙΔΩΝ
ΣΑΡΡΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ

50 επιφανείας 19:47 6oς
200 επιφανείας 1:44:16 9ος
400 επιφανείας 3:45:26 8ος
800 επιφανείας 7:53:63 5ος

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ
ΜΟΥΤΣΑΤΣΟΥ-ΛΑΛΛΗ ΛΥΔΙΑ
100 επιφανείας 45:11 3η
200 επιφανείας 1:39:94 2η
400 επιφανείας 3:40:30 2η
800 επιφανείας 7:39:76 2η

ΚΑΡΑΝΤΙΝΟΥ ΑΡΤΕΜΙΣ ΔΕΣΠΟΙΝΑ
50 επιφανείας 23:20 15η
100 επιφανείας 51:40 18η
200 επιφανείας 1:53:66 17η
800 επιφανείας 8:29:24 9η

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΩΝ
ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΠΕΤΡΟΣ
50 επιφανείας 25:14 2ος

ΓΛΥΚΟΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ
50 επιφανείας 26:04 3ος
100 επιφανείας 58:23 3ος
200 επιφανείας 2:06:21 2ος

ΣΑΡΡΗΣ ΣΕΡΓΙΟΣ
50 διπλί πέδιλα 32:67 14ος
100 διπλά πέδιλα 1:16:40 16ος
200 διπλά πέδιλα 2:48:30 13ος

ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ ΛΥΔΙΑ ΚΑΛΛΙΟΠΗ
50 επιφανείας 25:34 5η
100 επιφανείας  54:63 2η
200 επιφανείας 2:02:07 1η

Please follow and like us:
Press

Εξαιρετική εμφάνιση οι αθλητές του Ν.Ο.Β. στο Χειμερινό Πρωτάθλημα…

Η αθλητική ομάδα του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης είχε μια εξαιρετική εμφάνιση στο Χειμερινό Πρωτάθλημα Τεχνικής Κολύμβησης.

Αναλυτικότερα, η Λυδία Μουτσάτσου κέρδισε 3 Χρυσά μετάλλια: στα 100 και 200 μέτρα επιφανείας και στα 100 μέτρα υποβρύχιο.

Ο Πέτρος Χριστοδούλου κατέκτησε 3 Ασημένια: στα 100 μέτρα επιφανείας, στα 200 μέτρα διπλά πέδιλα και στα 50 μέτρα επιφανείας.

Ο Σπύρος Γλυκός 2 Χάλκινα μετάλλια στα 100 και 200 μέτρα επιφανείας.

Η Βασιλική Δημοπούλου κατέκτησε το Χάλκινο μετάλλιο στα 50 μέτρα διπλά πέδιλα.

Πολλά συγχαρητήρια στους αθλητές μας και στον προπονητή τους Δημήτρη Παπουτσή.

Please follow and like us:
Press

Ανακοίνωση Ν.Ο.Βουλιαγμένης

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ!!

Δυστυχώς για άλλη μία φορά η Κ.Ο.Ε έδειξε τον “σεβασμό” της στα σωματεία της τα οποία επί χρόνια υπηρετούν το ευ αγωνίζεσθαι, και εν προκειμένω τον Ναυτικό Όμιλο Βουλιαγμένης, ο οποίος έχει προσφέρει τα μέγιστα στο ελληνικό πόλο.
Η επιτροπή μεταγραφών της Κ.Ο.Ε, χωρίς κανέναν ενδοιασμό αποφάσισε την μεταγραφή του νεαρού αθλητή Δ. Δήμου στο σωματείο του Π.Φαλήρου. Με έκπληξη είδαμε τον αθλητή να παίζει στο παιχνίδι πρωταθλήματος Π.Φαληρου-Εθνικού, χωρίς καν να έχει ενημερωθεί το σωματείο μας για την απόφαση της επιτροπής μεταγραφών, για την συγκατάθεσή της Ομοσπονδίας για την μεταγραφή του στο σωματείο του Π.Φαλήρου.

Η Κ.Ο.Ε προφανώς έβγαλε απόφαση για την μετακίνηση του αθλητή και έκρινε πως δεν χρειάζεται να γνωστοποιήσει την απόφαση της στο σωματείο μας, ίσως νομιμοποιείται να το κάνει, άλλωστε τα μέλη της οικογένειας του Προέδρου είναι νομικοί, όπου και στο παρελθόν έχουν σταθεί απέναντι στην Βουλιαγμένη για τα συμφέροντα του Ολυμπιακού.
Παρέβλεψε πως ο Ναυτικός Όμιλος Βουλιαγμένης είχε αιτηθεί, με το δικαίωμα που δίνει ο κανονισμός εγγραφών-μετεγγραφών της ΚΟΕ, να παρασταθεί κατά την συζήτηση της υπόθεσης.
Όμως ο Θεσμός της Κολυμβητικής Ομοσπονδίας Ελλάδος θα έπρεπε να μην υποτιμά αλλά να σέβεται τα σωματεία της και να κρατά τουλάχιστον τα προσχήματα ανεξάρτητα απο την προσωπική επιθυμία κάποιων.

Συμπεραίνουμε ότι θα επακολουθήσουν και άλλες παρόμοιες αποφάσεις, οι οποίες είναι σε διαβούλευση καί ήδη έχουν καθυστερήσει ανεξήγητα, όπως η υπόθεση του διεθνούς τερματοφύλακα της Βουλιαγμένης, Μάνου Ζερδεβά, όπου εάν εγκριθεί η αίτηση μεταγραφής του,για τον Ολυμπιακό, αποδεκατίζεται το πόλο του Ν.Ο.Β.

Συγχαρητήρια σε όσους βοηθούν στον καταποντισμό των ιστορικών Σωματείων που λειτουργούν και κινούνται στην τροχιά μιας άλλης ιδέας διαφορετικής, απο τα συμφέροντα.

Ναυτικός Όμιλος Βουλιαγμένης

Please follow and like us: